脳と心理ビミョー

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

マジか度!?!?!?!?!?

2026.10.02⏱ 3分で読める

出典4件

English Corner（A2〜B2・4択クイズ）

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

読む前に予想してみよう！

超記憶症候群（HSAM）の人は、記憶違い（偽りの記憶）をまったくしない

研究カード（どんな研究？）

対象: HSAMの人と対照群
規模: 1人〜20人程度
研究の種類: 症例研究・比較実験
確かさ: ★★☆☆☆

3秒でわかる

日付を言われると、その日に自分が何をしたか思い出せる「超記憶症候群」。でも偽りの記憶のテストでは、ふつうの人と同じようにだまされた。

ひとことで言うと毎日のことを何十年も覚えている人がいる。でも記憶違いはするらしい！

始まりは1通のメール
全部覚えているのに、テストはふつう
どんでん返し：HSAMの人も"だまされた"
まとめ

3年前の今日、あなたは何をしていましたか？

ほとんどの人は答えられないはずです。でも世界には、「〇年〇月〇日」と言われるだけで、その日が何曜日で、自分が何をしていたかをすらすら答えられる人たちがいます。

これは超記憶症候群（HSAM：ハイリー・スーペリア・オートバイオグラフィカル・メモリー）と呼ばれています。

01始まりは1通のメール

AJさんは、語呂合わせなどの記憶術を使っていません。円周率を何万桁も覚える「記憶の達人」とは違い、自分の人生の出来事だけが、自動的にあふれ出てくるのです。本人は「止められない」と、むしろ悩んでいました。

02全部覚えているのに、テストはふつう

その後、同じような人が少しずつ見つかりました。2012年には11人のHSAMの人を詳しく調べた研究が発表されています。

公の出来事や、自分の出来事、その日付と曜日を思い出すのは、ふつうの人より圧倒的に得意
ところが、単語のリストを覚えるなど、一般的な記憶テストではふつうの人と同じくらい
脳のいくつかの構造に、ふつうの人との違いが見られた

2016年の研究では、1週間前の出来事を思い出す量はふつうの人と同じでしたが、1年前・10年前になると差が大きく開きました。覚える力より、忘れにくさが特別なのかもしれません。また、記憶の一貫性の高さは、物事への強いこだわり（強迫的な傾向）と関係していました。

03どんでん返し：HSAMの人も"だまされた"

ここで研究者たちは、こんな疑問を持ちました。これほど記憶がすごいなら、記憶違いもしないのでは？

結果は意外なものでした。

関連する単語のリストを聞くと、聞いていない単語を「聞いた」と思い込む——HSAMの人もふつうの人と同じだった
写真のスライドを見た後に間違った情報を読ませると、HSAMの人はふつうの人より多く記憶違いをした
実在しない事故映像を「見た」と答える割合も、ふつうの人と変わらなかった

つまり、超人的な記憶を持つ人でも、記憶は録画ではなく、思い出すたびに組み立て直されていたのです。

04まとめ

超記憶症候群の人たちは、人生のほぼ毎日を思い出せる。でもその記憶も、ふつうの人と同じように書き換わりうるものでした。

完璧な記憶を持つ人間はいない。そう思うと、自分のちょっとした記憶違いも、少し許せる気がしませんか？

この研究を英語で読もう原田英語の English CornerAround 2000, a memory researcher in California received an email from a woman who said she could not stop…

音声

4択クイズ9問A2・B1・B2タップして開く

原田英語の English Corner

この研究を英語で読もう

Around 2000, a memory researcher in California received an email from a woman who said she could not stop remembering every day of her life. When tested, she could give the day of the week and her own experiences for almost any date. Her case, reported in 2006, was the first of a condition now called HSAM.

People with HSAM do not use memory tricks, and on ordinary memory tests, such as learning word lists, they perform about as well as others. Their special skill seems to be not forgetting personal events. In 2013, however, researchers tested 20 people with HSAM and 38 others for false memories. People with HSAM were just as easily misled, and sometimes even more.

119 words ・ CEFR B1

和訳を見る

2000年ごろ、カリフォルニアの記憶研究者のもとに、ある女性からメールが届きました。彼女は、自分の人生の毎日を思い出すのを止められないと書いていました。調べてみると、彼女はほぼどんな日付についても、その曜日と自分の体験を答えることができました。

2006年に報告された彼女の症例は、現在HSAMと呼ばれている状態の最初の例でした。HSAMの人は記憶術を使っておらず、単語リストを覚えるような一般的な記憶テストでは、ほかの人と同じくらいの成績です。彼らの特別な能力は、個人的な出来事を忘れないことにあるようです。しかし2013年、研究者たちはHSAMの人20人とそれ以外の38人に対して、偽りの記憶のテストを行いました。HSAMの人もまったく同じように簡単にだまされ、ときにはそれ以上でした。

4択リーディングクイズ

Q1. How did the first HSAM case come to the researcher's attention?

Q2. How do people with HSAM perform on ordinary memory tests?

Q3. What does the 2013 study suggest?

Around 2000, McGaugh, a memory researcher at the University of California, Irvine, received an email from a woman who complained that she could not stop remembering. Given a date, she could name the weekday and accurately describe what she had experienced, without using any mnemonic techniques. Hers was the first documented case of a condition now called highly superior autobiographical memory, or HSAM. Most of us cannot recall what we did on a given day three years ago, but people with HSAM can do this for almost every day of their lives.

So few of them exist that every study has had to work with very small groups. A 2012 study of eleven individuals found that they excelled at recalling dated public and personal events but scored normally on standard laboratory memory tests.

Later work pointed to retention as their advantage. After one week they recalled as much as controls, but after one year and after ten years the gap widened. In 2013, Loftus and colleagues compared 20 HSAM individuals with 38 matched controls on false-memory tasks. The HSAM group was just as easily misled, and even more so after exposure to misleading information. Their memories, too, are reconstructed.

199 words ・ CEFR B2

和訳を見る

2000年ごろ、カリフォルニア大学アーバイン校の記憶研究者マッガウさんのもとに、ある女性からメールが届きました。彼女は、思い出すことを止められないと訴えていました。日付を与えられると、彼女は記憶術を一切使わずに、その曜日を言い、自分が体験したことを正確に説明することができました。彼女の例は、現在「超記憶症候群（HSAM）」と呼ばれる状態の、記録に残る最初の症例となりました。

私たちのほとんどは、3年前のある日に何をしたかを思い出せませんが、HSAMの人は人生のほぼ毎日についてそれができます。こうした人はごく少ないため、どの研究もとても小さなグループで行うしかありませんでした。11人を対象にした2012年の研究では、彼らは日付のついた公の出来事や個人的な出来事を思い出すのは非常に得意でしたが、標準的な実験室の記憶テストではふつうの成績でした。

その後の研究は、彼らの強みが保持にあることを示しました。1週間後に思い出せる量は対照群と同じでしたが、1年後、10年後になると差が開いたのです。2013年、ロフタスらは、HSAMの人20人と条件をそろえた対照群38人を、偽りの記憶の課題で比較しました。HSAMのグループも同じようにだまされやすく、誤解を招く情報に触れた後ではさらにだまされやすくなりました。彼らの記憶もまた、再構成されたものなのです。

4択リーディングクイズ

Q1. What did the 2012 study of eleven individuals find?

Q2. According to the passage, where does the HSAM advantage seem to lie?

Q3. What is the main point of the 2013 study?

重要単語

autobiographicalC1
形容詞自伝的な（自分の人生の）Autobiographical memory is about your own life. auto-（自分）＋bio（人生）＋graph（書く）。autobiography は「自伝」。
recallB2
動詞思い出すShe can recall what she ate ten years ago. remember より意識的に「呼び戻す」感じ。名詞で「（製品の）回収」の意味も頻出。
false memoryB2
名詞（句）偽りの記憶Anyone can form a false memory. form / create a false memory「偽りの記憶を作る」。ロフタスらの研究で広く知られる心理学用語。
reconstructC1
動詞再構成する、組み立て直すWe reconstruct memories each time we remember. re-（再び）＋construct（組み立てる）。「記憶は録画ではなく再構成」は心理学の重要テーマ。
obsessiveC1
形容詞強迫的な、こだわりの強いHe has an obsessive interest in dates. 動詞 obsess、be obsessed with ～「～に取りつかれている」の形が頻出。
susceptibleC1
形容詞影響を受けやすいEveryone is susceptible to false memories. be susceptible to ～の形で使う。病気・宣伝・誤情報などに「かかりやすい・流されやすい」。
misleadB2
動詞誤解させる、惑わすThe wrong information misled the participants. 活用は mislead-misled-misled。形容詞 misleading「誤解を招く」。

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Highly Superior Autobiographical Memory（カリフォルニア大学アーバイン校 CNLM）cnlm.uci.edu

4コマでわかる

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていたの4コマ漫画

このネタ、誰かに教えたくなった？

日付を聞くだけで、その日が何曜日で自分が何をしていたかを言える「超記憶症候群（HSAM）」の人たちがいる。でも偽りの記憶を作る実験をしたら、ふつうの人と同じくらい、ときにはそれ以上にだまされたらしい。

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※本記事は上記の研究・公開資料をもとに、原田英語が独自の言葉で解説したものです。引用は著作権法第32条の範囲で行い、出典を明記しています。画像はすべてオリジナルのイメージです。研究結果には限界や個人差があります。誤りのご指摘は原田英語のお問い合わせフォームから。

#超記憶症候群 #記憶 #偽りの記憶 #HSAM

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

CEFR
A2

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

What did you do on this day three years ago? Most people cannot answer. But a few people can remember almost every day of their lives. If you tell them a date, they can say the day of the week and what they did. This is called HSAM.

But in a 2013 study, people with HSAM also made memory mistakes, just like other people. No one has a perfect memory.

Choose the best answer.

1. What is the passage mainly about?

How to keep a diary
People with amazing memory who still make mistakes
Why most people forget dates
How to learn the days of the week

2. What can people with HSAM do when they hear a date?

Tell what will happen on that day
Remember only famous events
Draw a picture of that day
Say the day of the week and what they did

3. In this passage, "perfect" means ...

very old
without any mistakes
very short
full of dates

Key words

autobiographical	形容詞	________________
recall	動詞	________________
false memory	名詞（句）	________________
reconstruct	動詞	________________
obsessive	形容詞	________________
susceptible	形容詞	________________
mislead	動詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/brain-hsam-superior-memory/

Answer Key ・解答と解説

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

CEFR
A2

解答・解説

1. B　ほぼ毎日を思い出せる HSAM の人たちも記憶違いをする、という内容なので B。

2. D　they can say the day of the week and what they did とあるので D。

3. B　perfect は「完璧な＝間違いのない」。HSAM の人でも間違えたので完璧な記憶はない、という流れから B。

全訳

3年前の今日、あなたは何をしていましたか。ほとんどの人は答えられません。しかし、人生のほぼ毎日を思い出せる人がわずかにいます。日付を伝えると、その日の曜日と自分が何をしたかを言えるのです。これはHSAM（超記憶症候群）と呼ばれます。

しかし2013年の研究では、HSAMの人も、ほかの人と同じように記憶の間違いをしました。完璧な記憶を持つ人はいないのです。

重要単語

autobiographical	自伝的な（自分の人生の）	auto-（自分）＋bio（人生）＋graph（書く）。autobiography は「自伝」。
recall	思い出す	remember より意識的に「呼び戻す」感じ。名詞で「（製品の）回収」の意味も頻出。
false memory	偽りの記憶	form / create a false memory「偽りの記憶を作る」。ロフタスらの研究で広く知られる心理学用語。
reconstruct	再構成する、組み立て直す	re-（再び）＋construct（組み立てる）。「記憶は録画ではなく再構成」は心理学の重要テーマ。
obsessive	強迫的な、こだわりの強い	動詞 obsess、be obsessed with ～「～に取りつかれている」の形が頻出。
susceptible	影響を受けやすい	be susceptible to ～の形で使う。病気・宣伝・誤情報などに「かかりやすい・流されやすい」。
mislead	誤解させる、惑わす	活用は mislead-misled-misled。形容詞 misleading「誤解を招く」。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/brain-hsam-superior-memory/

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

CEFR
B1

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Choose the best answer.

1. How did the first HSAM case come to the researcher's attention?

A woman sent him an email.
He saw her on television.
She won a memory contest.
Her doctor wrote a report.

2. How do people with HSAM perform on ordinary memory tests?

Much better than others
Much worse than others
They refuse to take them.
About as well as others

3. What does the 2013 study suggest?

People with HSAM never make mistakes.
False memories only happen to people with poor memory.
Even people with exceptional memory can form false memories.
HSAM can be learned with memory tricks.

Key words

autobiographical	形容詞	________________
recall	動詞	________________
false memory	名詞（句）	________________
reconstruct	動詞	________________
obsessive	形容詞	________________
susceptible	形容詞	________________
mislead	動詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/brain-hsam-superior-memory/

Answer Key ・解答と解説

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

CEFR
B1

解答・解説

1. A　a memory researcher ... received an email from a woman とあるので A。

2. D　on ordinary memory tests ... they perform about as well as others とあるので D。

3. C　HSAM の人も同じくらい（ときにそれ以上）だまされたので、優れた記憶力の人でも偽りの記憶を作ると推論できる。正解は C。

全訳

重要単語

autobiographical	自伝的な（自分の人生の）	auto-（自分）＋bio（人生）＋graph（書く）。autobiography は「自伝」。
recall	思い出す	remember より意識的に「呼び戻す」感じ。名詞で「（製品の）回収」の意味も頻出。
false memory	偽りの記憶	form / create a false memory「偽りの記憶を作る」。ロフタスらの研究で広く知られる心理学用語。
reconstruct	再構成する、組み立て直す	re-（再び）＋construct（組み立てる）。「記憶は録画ではなく再構成」は心理学の重要テーマ。
obsessive	強迫的な、こだわりの強い	動詞 obsess、be obsessed with ～「～に取りつかれている」の形が頻出。
susceptible	影響を受けやすい	be susceptible to ～の形で使う。病気・宣伝・誤情報などに「かかりやすい・流されやすい」。
mislead	誤解させる、惑わす	活用は mislead-misled-misled。形容詞 misleading「誤解を招く」。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/brain-hsam-superior-memory/

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

CEFR
B2

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Choose the best answer.

1. What did the 2012 study of eleven individuals find?

They were poor at remembering public events.
They excelled at dated events but scored normally on standard memory tests.
They used special memory tricks.
They could remember everything from early childhood.

2. According to the passage, where does the HSAM advantage seem to lie?

In learning new information quickly
In using mnemonic techniques
In not forgetting events over long periods
In remembering events from one week ago

3. What is the main point of the 2013 study?

HSAM individuals cannot be fooled.
HSAM is caused by misleading information.
Controls had better memory than HSAM individuals.
Even exceptional memories are reconstructed and can be distorted.

Key words

autobiographical	形容詞	________________
recall	動詞	________________
false memory	名詞（句）	________________
reconstruct	動詞	________________
obsessive	形容詞	________________
susceptible	形容詞	________________
mislead	動詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/brain-hsam-superior-memory/

Answer Key ・解答と解説

何年も前の「ある日」の出来事を言い当てる人たち。超記憶症候群（HSAM）も記憶違いはしていた

CEFR
B2

解答・解説

1. B　excelled at recalling dated public and personal events but scored normally on standard laboratory memory tests とあるので B。

2. C　Later work pointed to retention as their advantage とあり、1週間後は同じだが1年後・10年後に差が開いた。長期間忘れにくいことが強みなので C。

3. D　The HSAM group was just as easily misled のあと、Their memories, too, are reconstructed. とあるので D。

全訳

重要単語

autobiographical	自伝的な（自分の人生の）	auto-（自分）＋bio（人生）＋graph（書く）。autobiography は「自伝」。
recall	思い出す	remember より意識的に「呼び戻す」感じ。名詞で「（製品の）回収」の意味も頻出。
false memory	偽りの記憶	form / create a false memory「偽りの記憶を作る」。ロフタスらの研究で広く知られる心理学用語。
reconstruct	再構成する、組み立て直す	re-（再び）＋construct（組み立てる）。「記憶は録画ではなく再構成」は心理学の重要テーマ。
obsessive	強迫的な、こだわりの強い	動詞 obsess、be obsessed with ～「～に取りつかれている」の形が頻出。
susceptible	影響を受けやすい	be susceptible to ～の形で使う。病気・宣伝・誤情報などに「かかりやすい・流されやすい」。
mislead	誤解させる、惑わす	活用は mislead-misled-misled。形容詞 misleading「誤解を招く」。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/brain-hsam-superior-memory/

読む前に予想してみよう！

01始まりは1通のメール

02全部覚えているのに、テストはふつう

03どんでん返し：HSAMの人も"だまされた"

04まとめ

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