「自分は運転がうまい」アメリカの学生の9割超がそう答えた。楽観バイアスの罠

読む前に予想してみよう!
楽観バイアスは、悪い知らせを聞けばすぐに直る
実験では、人は良い知らせで見通しを修正しやすい一方、悪い知らせでは修正が小さい傾向があった。
- 対象
- 大学生・一般成人
- 規模
- 数十〜数百人
- 研究の種類
- 質問紙調査・脳画像実験・追試
- 確かさ
- ★★★☆☆
多くの人は「自分は平均より運がいい・上手だ」と考える。アメリカの学生の9割超が自分の運転を平均以上と評価し、脳は良い知らせほど取り入れやすいという研究も。
ひとことで言うと「自分だけは大丈夫」は、ほぼ全員が思っている脳のクセ!
「事故なんて、自分には起きないでしょ」「災害の準備? まあ、うちは大丈夫だよ」
こう考えたこと、ありませんか? 実はこれ、ほとんどの人が持っている心のクセなんです。
心理学ではこれを「楽観バイアス」と呼びます。「自分だけは平均よりうまくいく」と思い込んでしまう傾向のことです。
01全員が「平均以上」というナゾ
でも冷静に考えると、真ん中より上にいられるのは、定義上半分だけ。9割が「上」というのは、数学的にありえません。
つまり、かなりの人が自分を実際より高く評価しているということです。
ちなみに当時の参加者は、両国あわせて約160人の学生。「小さな研究では?」と思うかもしれませんが、2023年に発表された、スウェーデンの研究者らによる約1,200人の事前登録つき追試でも、多くの人が自分の運転を平均以上と評価する傾向が再現されています。
02「悪いことは他人に、良いことは自分に」
1980年には、アメリカの心理学者ワインスタインさんが、大学生に将来の出来事について質問しました。
すると学生たちは、「良い仕事につく」「持ち家を手に入れる」といった良い出来事は、ほかの学生より自分のほうが起きやすいと答え、「病気になる」「離婚する」といった悪い出来事は、ほかの学生より自分には起きにくいと答える傾向がありました。
たとえるなら、未来の出来事を配るくじ引きで、当たりは自分に、ハズレは他人に配られると思い込んでいるようなものです。

03脳は「良い知らせ」を取り入れやすい?
なぜ楽観バイアスはなかなか直らないのでしょう。そのヒントになったのが、ロンドン大学(UCL)の神経科学者ターリ・シャーロットさんらの研究です。
2011年の実験では、参加者に「あなたが〇〇(病気や強盗など)を経験する確率は?」と予想してもらった後、実際の平均的な確率を教えました。
- 実際の確率が予想より低かった(=良い知らせ)とき、人は予想を大きく修正した
- 実際の確率が予想より高かった(=悪い知らせ)とき、修正は小さかった
脳は、都合の良い情報は素直に取り入れ、都合の悪い情報はちょっと聞き流してしまう傾向があったのです。脳画像では、悪い知らせへの反応が前頭葉の一部で弱くなる人ほど、楽観的な傾向が強いことも報告されました。
ただし、この「良い知らせを取り入れやすい」説には反論もあります。2016年、別の研究チームが「この実験の計算方法では、偏りがなくても見かけ上同じパターンが出てしまう」と指摘したのです。シャーロットさんらは追加の実験で「それでも偏りは残る」と反論しており、今も議論が続いているテーマです。
04楽観は悪者? それとも味方?
楽観バイアスは悪いことばかりではありません。「きっとうまくいく」と思えるからこそ、人は新しいことに挑戦したり、困難を乗り越えたりできます。
似た言葉に「正常性バイアス」があります。こちらは、災害などの異常事態が起きているのに「たいしたことない」「いつもどおりだ」と受け止めてしまう心の働き。楽観バイアスが「自分には悪いことが起きにくい」と考えるクセなら、正常性バイアスは「今起きていることを軽く見る」クセ。どちらも、いざという時の行動を遅らせる点では共通しています。
問題は、備えが必要な場面で油断してしまうこと。防災グッズを用意しない、シートベルトをしない、健康診断を後回しにする…。こうした「自分だけは大丈夫」は、ときに大きな代償につながります。
05まとめ
アメリカの学生の9割以上が「自分の運転は平均以上」と答えたように、人は自分の未来をちょっと甘めに見積もる生き物です。
楽観は、前に進むためのエンジン。でも、ブレーキがなければ危ない。「自分も平均的な人のひとり」と思い出すことが、いちばんのブレーキになるかもしれません。
この研究を英語で読もう原田英語の English CornerOptimism bias is the tendency to believe that we are luckier or more skillful than other people.
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4択クイズ9問A2・B1・B2タップして開く
原田英語の English Corner
この研究を英語で読もう
In 1981, students in the US were asked, "Are you a better driver than most people in this group?" More than 90% said yes.
But only half of a group can be above the middle! Many people think good things will happen to them and bad things will happen to others. This is called optimism bias. It helps us try new things, but it can also stop us from preparing for danger.
72 words ・ CEFR A2
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1981年、アメリカの学生たちは「あなたはこのグループのほとんどの人より運転がうまいですか?」とたずねられました。
90%以上が「はい」と答えました。しかし、グループの真ん中より上にいられるのは半分だけです!多くの人は、良いことは自分に起き、悪いことは他人に起きると考えています。これは楽観バイアスと呼ばれます。楽観バイアスは私たちが新しいことに挑戦する助けになりますが、危険に備えるのを妨げることもあります。
4択リーディングクイズ
Q1. What is the passage mainly about?
自分は他人より上手・運がいいと思い込む楽観バイアスがテーマなので D。
Q2. What percentage of US students said they were better drivers than most in the group?
More than 90% said yes. とあるので C。
Q3. Why is it strange that so many students said yes?
only half of a group can be above the middle とあり、9割が上というのは数学的にありえないので D。
Optimism bias is the tendency to believe that we are luckier or more skillful than other people. In a 1981 study, more than 90% of American students said they drove better than the average person in their group, which is mathematically impossible. A large replication in 2023 found the same pattern.
In 1980, another study showed that students expected good events, like getting a good job, to happen to themselves more than to others, and bad events, like getting sick, to happen to themselves less. A 2011 brain study suggested one reason: people changed their beliefs a lot after good news but only a little after bad news. However, some researchers argue that this result may partly come from the way it was calculated.
124 words ・ CEFR B1
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楽観バイアスとは、自分は他人より運が良い、または上手だと信じる傾向です。1981年の研究では、アメリカの学生の90%以上が、グループの平均的な人より運転がうまいと答えましたが、これは数学的にありえません。2023年の大規模な追試でも同じパターンが見つかりました。1980年には別の研究が、学生は良い仕事につくといった良い出来事は他人より自分に起きやすく、病気になるといった悪い出来事は自分には起きにくいと予想することを示しました。
2011年の脳の研究は、1つの理由を示唆しました。人は良い知らせの後には考えを大きく変えましたが、悪い知らせの後には少ししか変えなかったのです。しかし一部の研究者は、この結果は部分的には計算の仕方から生じたのかもしれないと主張しています。
4択リーディングクイズ
Q1. What did the 2023 replication find?
A large replication in 2023 found the same pattern. とあるので D。
Q2. According to the 2011 study, how did people react to bad news?
but only a little after bad news とあるので B。
Q3. What does the last sentence suggest?
計算方法のせいかもしれないという反論が紹介されており、理由はまだ議論中だとわかるので B。
Optimism bias refers to people's tendency to see themselves as luckier, safer or more capable than others. In a 1981 study of about 160 students, more than 90% of the Americans and roughly 70% of the Swedes rated their own driving skill as above the group median, an outcome that cannot be true for so many. Although the sample was small, a preregistered replication with around 1,200 participants published in 2023 reproduced the effect.
In 1980, a separate study found that students judged desirable events, such as owning a home, as more likely to happen to themselves than to their peers, and undesirable events, such as divorce or illness, as less likely. Why does such optimism persist? A 2011 neuroscience study reported that people revised their risk estimates substantially after favorable information but only slightly after unfavorable information.
However, in 2016 another team argued that the method used to calculate belief updating could generate this asymmetry even in the absence of any bias, and the original researchers have responded that the effect remains. The debate is unresolved. Optimism can motivate people to take on challenges, but it may also lead them to neglect seat belts, health checks or disaster preparation.
200 words ・ CEFR B2
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楽観バイアスとは、人が自分を他人より運が良く、安全で、有能だとみなす傾向を指します。約160人の学生を対象にした1981年の研究では、アメリカ人の90%以上、スウェーデン人のおよそ70%が、自分の運転技術をグループの中央値より上だと評価しましたが、これほど多くの人にとってそれが真実であることはありえません。サンプルは小さかったものの、2023年に発表された約1,200人の事前登録つき追試でもこの効果は再現されました。
1980年には別の研究が、学生は持ち家を手に入れるといった望ましい出来事は仲間より自分に起きやすく、離婚や病気のような望ましくない出来事は起きにくいと判断することを発見しました。なぜこのような楽観は続くのでしょうか?2011年の神経科学の研究は、人は好ましい情報の後にはリスクの見積もりを大幅に修正したが、好ましくない情報の後にはわずかしか修正しなかったと報告しました。
しかし2016年、別のチームが、信念の更新を計算する方法そのものが、偏りがまったくなくてもこの非対称性を生み出しうると主張し、元の研究者たちは効果は残ると反論しています。議論は決着していません。楽観は人が挑戦に取り組む動機になりますが、シートベルトや健康診断、災害への備えをおろそかにさせることもあります。
4択リーディングクイズ
Q1. What is the passage mainly about?
楽観バイアスの証拠、原因をめぐる議論、良い面と悪い面を述べているので D。
Q2. What was the 2016 team's criticism?
the method used to calculate belief updating could generate this asymmetry even in the absence of any bias とあるので A。
Q3. What is the author's view of optimism?
最終文で、挑戦の動機になる一方で備えをおろそかにさせると両面を述べているので D。
重要単語
- optimismB2名詞楽観、楽天主義Her optimism helped the team keep going.
反対語 pessimism(悲観)。形容詞 optimistic / pessimistic。be optimistic about ~ の形で。 - above averageB1形容詞句平均以上のMost drivers think they are above average.
below average(平均以下の)と対で。on average=「平均して」も頻出。 - updateB1動詞(考えを)更新するGood scientists update their views when new data arrive.
アプリの「アップデート」と同じ。研究では belief updating(信念の更新)という用語がある。 - riskB1名詞危険性、リスクSmoking increases the risk of disease.
at risk(危険にさらされて)、take a risk(危険を冒す)、at the risk of ~(~の危険を冒して)。 - artifactC1名詞(測定や分析で生じる)見かけ上の結果The strange result was an artifact of the method.
本来は「人工物・遺物」。研究では「方法が作り出した偽の結果」の意味で使う。英国つづり artefact。 - medianC1名詞中央値Half of the scores are above the median.
mean(平均値)、mode(最頻値)とセットで。「真ん中」の意味から median strip(中央分離帯)も。 - neglectB2動詞・名詞おろそかにする/怠慢Don't neglect your health.
neglect to do(~し忘れる・怠る)。形容詞 negligible(無視できるほど小さい)も入試頻出。
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アメリカの学生に「自分の運転は、このグループの真ん中より上?」と聞いたら、9割以上がイエス。全員が平均以上なんて、ありえないのに。「自分だけは大丈夫」と思う楽観バイアスは、脳が良い知らせを取り入れやすいことと関係しているらしい。
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出典・参考文献(5件)タップで表示
- Weinstein (1980) Unrealistic optimism about future life events, Journal of Personality and Social Psychologydoi.org
- Svenson (1981) Are we all less risky and more skillful than our fellow drivers?, Acta Psychologicadoi.org
- Koppel et al. (2023) We are all less risky and more skillful than our fellow drivers: Successful replication and extension of Svenson (1981), Meta-Psychologydoi.org
- Sharot, Korn & Dolan (2011) How unrealistic optimism is maintained in the face of reality, Nature Neurosciencedoi.org
- Shah et al. (2016) A pessimistic view of optimistic belief updating, Cognitive Psychologydoi.org
※本記事は上記の研究・公開資料をもとに、原田英語が独自の言葉で解説したものです。引用は著作権法第32条の範囲で行い、出典を明記しています。画像はすべてオリジナルのイメージです。研究結果には限界や個人差があります。誤りのご指摘は原田英語のお問い合わせフォームから。










