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「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

マジか度!?!?!?!?!?

2026.10.02⏱ 3分で読める

出典3件

English Corner（A2〜B2・4択クイズ）

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

読む前に予想してみよう！

外国語の単語は、絵と一緒に覚えれば、訳語で覚えるよりいつも記憶に残る

研究カード（どんな研究？）

対象: オランダ人・アメリカ人の大学生など
規模: 数十〜100人規模×複数実験
研究の種類: 実験研究
確かさ: ★★★☆☆

3秒でわかる

外国語の単語を絵で覚える方法は、訳語で覚える方法より成績が上がらなかった実験がある。原因は「絵があると覚えた気になる」過信。過信をなくすと、絵の効果が現れた。

ひとことで言うと絵つき単語帳は「覚えたつもり」になりやすい。テストで確かめれば絵が味方になる！

絵より「訳語」のほうがよかった実験
原因は「絵があると覚えた気になる」こと
「わかったつもり」は勉強をやめさせる
まとめ

かわいいイラスト付きの英単語帳、ついつい手に取りたくなりますよね。「絵があると覚えやすい」は、なんとなく当たり前のように思えます。

ところが、心理学の実験では絵で覚えた単語が、訳語で覚えた単語に勝てなかったという結果が出ています。いったいなぜでしょうか？

01絵より「訳語」のほうがよかった実験

すでに母語をしっかり持っている大人にとって、外国語の単語は母語の単語に「ひもづける」ほうが効率がよい、という解釈ができます。

02原因は「絵があると覚えた気になる」こと

この謎に、さらに踏み込んだのがカーペンターとオルソンの2012年の研究です。

そこで研究者たちは、過信を取り除く工夫をしました。①学習中に一度テストして、実際に思い出せるか体験させる、②「絵があっても過信しないで」と注意をうながす。すると今度は、絵で覚えたほうが訳語より成績がよくなったのです。

論文のタイトルはずばり、「絵は外国語の単語学習に役立つか？——役立たないと思っている場合に限る」。

03「わかったつもり」は勉強をやめさせる

なぜ過信が問題なのでしょうか。それは、「もう覚えた」と感じると、人は練習をやめてしまうからです。

コーネルとビョークの2008年の研究でも、学生は単語カードを「覚えた」と判断して早めに練習から外し、結果的に成績がわずかに下がりました。

絵はわかりやすく、見た瞬間にスッと意味が入ってくる。その「すらすら感」が、「覚えた」という錯覚につながると考えられます。

心理学では、この「処理のしやすさ」を流暢性（fluency）と呼びます。読みやすい・わかりやすいものほど「覚えやすい」と感じてしまうのですが、感じ方と実際の記憶は別物。絵付き単語帳の落とし穴は、まさにこのズレにありました。

04まとめ

イラスト付き単語帳は、それだけで覚えやすくなる魔法ではありません。むしろ「覚えた気」になりやすいという落とし穴がありました。

でも、自分でテストして過信をなくせば、絵はちゃんと味方になる。絵付きの単語帳を使うなら、「見る」で終わらず「隠して思い出す」までセットにしましょう。

この研究を英語で読もう原田英語の English CornerDo pictures help you remember foreign words?

音声

4択クイズ9問A2・B1・B2タップして開く

原田英語の English Corner

この研究を英語で読もう

Word books with pictures look fun and easy. But do pictures really help you learn new words? In a 2012 study, American students learned foreign words with pictures or with English translations. The pictures did not help more.

But the students felt more sure that they knew the words with pictures. This feeling was wrong. When the students tested themselves during study, the pictures started to help. So after you look at a picture, cover it and test yourself.

79 words ・ CEFR A2

和訳を見る

絵のついた単語帳は楽しくて簡単そうに見えます。でも、絵は本当に新しい単語を覚えるのに役立つのでしょうか。2012年のある研究で、アメリカの学生が外国語の単語を、絵か英語の訳語と一緒に覚えました。絵のほうがよく覚えられたわけではありませんでした。

しかし学生たちは、絵と一緒の単語のほうをわかっていると強く感じていました。この感覚は間違っていました。学生が学習中に自分でテストすると、絵が役立つようになりました。だから絵を見たら、それを隠して自分をテストしましょう。

4択リーディングクイズ

Q1. What is the passage mainly about?

Q2. When did the pictures start to help?

Q3. In this passage, "cover" in "cover it" means ...

Do pictures help you remember foreign words? In 1998, Dutch researchers taught 80 Italian words to 56 Dutch adults. Some adults learned with Dutch translations, and others learned with pictures. The translation group did better. In 2012, Carpenter and Olson had American students learn Swahili words with pictures or with English translations. Again, pictures did not lead to better scores.

But the students who saw pictures felt more sure that they would remember the words. The pictures gave them a feeling of knowing that was not real.

Then the researchers removed this overconfidence, for example by giving a test during study. After that, the group with pictures finally did better than the translation group. Pictures can help, as long as you do not trust them too much.

127 words ・ CEFR B1

和訳を見る

絵は、外国語の単語を覚える助けになるのでしょうか。1998年、オランダの研究者たちは56人のオランダ人の大人に、80個のイタリア語の単語を教えました。オランダ語の訳語で学んだ人もいれば、絵で学んだ人もいました。訳語のグループのほうが成績がよかったのです。2012年、カーペンターとオルソンは、アメリカの学生にスワヒリ語の単語を、絵か英語の訳語と一緒に覚えさせました。ここでも、絵はよりよい点数につながりませんでした。

しかし、絵を見た学生たちは、その単語を覚えていられるとより強く思っていました。絵は、実際にはない「わかった感覚」を学生に与えていたのです。

そこで研究者たちは、たとえば学習中にテストをすることで、この過信を取り除きました。すると、絵のグループがようやく訳語のグループを上回りました。絵は、信用しすぎないかぎり役に立つのです。

4択リーディングクイズ

Q1. What happened in the 1998 Dutch study?

Q2. How did students who saw pictures feel?

Q3. What does the writer mean by "Pictures can help, as long as you do not trust them too much"?

Illustrated vocabulary books assume that a picture of a word will stick better than its translation. The evidence is less tidy. Lotto and de Groot taught 80 Italian words to 56 Dutch adults who knew no Italian.

Learning with Dutch translations produced better results than learning with pictures, and scores were also higher when the test used the same format as the learning. Carpenter and Olson later offered an explanation. American students who learned Swahili words with pictures did no better than those who learned with English translations, but they judged their own learning more highly.

The images had inflated their confidence. Once that overconfidence was removed, either by letting learners experience a test during study or by warning them about it, pictures came out ahead. The likely mechanism is processing fluency.

An image is understood without effort, and that ease feels like durable learning. This has a real cost, because learners who feel they have mastered an item tend to stop studying it, as Kornell and Bjork showed with flashcards. All of these were short laboratory studies with only a few learning trials. Within those limits, the experiments point to a simple pairing of pictures plus self-testing.

198 words ・ CEFR B2

和訳を見る

イラスト付きの単語帳は、単語の絵のほうが訳語よりも記憶に残るはずだと考えています。しかし証拠はそれほどすっきりしていません。ロットとデ・フロートは、イタリア語をまったく知らない56人のオランダ人の大人に、80個のイタリア語の単語を教えました。

オランダ語の訳語で学習するほうが絵で学習するよりもよい結果を生み、テストが学習と同じ形式のときのほうが点数も高くなりました。その後、カーペンターとオルソンがその説明を示しました。絵と一緒にスワヒリ語の単語を学習したアメリカの学生は、英語の訳語で学習した学生より成績がよいわけではありませんでしたが、自分の学習の度合いをより高く見積もっていました。

絵が自信をふくらませていたのです。学習中にテストを体験させたり、過信について警告したりしてその過信を取り除くと、絵のほうが上回りました。考えられるしくみは処理の流暢性です。画像は苦労なく理解され、その楽さが長持ちする学習のように感じられるのです。

これには現実の損失があります。コーネルとビョークが単語カードで示したように、ある項目を習得したと感じた学習者はその勉強をやめがちだからです。これらは短期間の実験室研究で、学習試行が数回しかないものもありました。その範囲内で言えば、実験が示しているのは、絵と自己テストを組み合わせるという単純な方法です。

4択リーディングクイズ

Q1. What is the main point of the passage?

Q2. According to the passage, what is "processing fluency"?

Q3. Which limitation does the author mention?

重要単語

overconfidenceC1
名詞過信Overconfidence makes you stop studying too early. over-（過度の）＋ confidence。形容詞 overconfident。メタ認知研究のキーワード。
judgment of learningC1
名詞（句）学習判断（覚えたかどうかの自己評価）Our judgments of learning are often wrong. 心理学の専門用語で JOL と略される。「後でどのくらい思い出せそうか」を学習者自身が予測したもの。
translationB1
名詞訳・訳語The translation was easier to remember than the picture. 動詞 translate A into B「A を B に訳す」。trans-（向こうへ）＋ late（運ぶ）。
fluencyC1
名詞（心理学）処理の流暢性、すらすら感Easy processing, or fluency, can feel like learning. ふつうは「（言語の）流暢さ」。認知心理学では「処理のしやすさ」の意味で使い、わかりやすい＝覚えた、という錯覚の原因になる。
self-testB2
動詞・名詞自分でテストする（こと）Self-test before you decide you know a word. self- は「自分で・自分を」。self-study（独学）、self-check（自己点検）も同じ仲間。
inflateC1
動詞ふくらませる・（実際より）大きくするPictures can inflate your confidence. 本来は「空気でふくらませる」。inflation（物価上昇）の動詞形。inflated confidence「実態以上の自信」。
intuitiveC1
形容詞直感的なIt is intuitive to think pictures help memory. 名詞 intuition「直感」。counterintuitive「直感に反する」は研究紹介の長文で頻出。

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イラスト付き単語帳、実験では訳語で覚えるのと比べて成績が上がらなかったらしい。原因は「絵があると覚えた気になる」こと。ところが過信をなくす工夫をしたら、絵の組がちゃんと勝った。絵は使い方しだい。

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※本記事は上記の研究・公開資料をもとに、原田英語が独自の言葉で解説したものです。引用は著作権法第32条の範囲で行い、出典を明記しています。画像はすべてオリジナルのイメージです。研究結果には限界や個人差があります。誤りのご指摘は原田英語のお問い合わせフォームから。

#英単語 #単語帳 #イラスト #過信 #メタ認知

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

CEFR
A2

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Choose the best answer.

1. What is the passage mainly about?

Pictures can make you feel you know words better than you really do
How to draw pictures in a word book
Why American students like foreign languages
How to translate English into Japanese

2. When did the pictures start to help?

When students looked at them for a long time
When students used English translations
When students tested themselves during study
When students studied at night

3. In this passage, "cover" in "cover it" means ...

draw it again
put something over it so you cannot see it
make it bigger
give it to a friend

Key words

overconfidence	名詞	________________
judgment of learning	名詞（句）	________________
translation	名詞	________________
fluency	名詞	________________
self-test	動詞・名詞	________________
inflate	動詞	________________
intuitive	形容詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/lang-pictures-vocab-overconfidence/

Answer Key ・解答と解説

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

CEFR
A2

解答・解説

1. A　絵があると覚えた気になるが実際はそうでない、という内容が中心なので A。

2. C　When the students tested themselves during study, the pictures started to help. とあるので C。

3. B　絵を「隠して」自分をテストする、という意味なので B。

全訳

重要単語

overconfidence	過信	over-（過度の）＋ confidence。形容詞 overconfident。メタ認知研究のキーワード。
judgment of learning	学習判断（覚えたかどうかの自己評価）	心理学の専門用語で JOL と略される。「後でどのくらい思い出せそうか」を学習者自身が予測したもの。
translation	訳・訳語	動詞 translate A into B「A を B に訳す」。trans-（向こうへ）＋ late（運ぶ）。
fluency	（心理学）処理の流暢性、すらすら感	ふつうは「（言語の）流暢さ」。認知心理学では「処理のしやすさ」の意味で使い、わかりやすい＝覚えた、という錯覚の原因になる。
self-test	自分でテストする（こと）	self- は「自分で・自分を」。self-study（独学）、self-check（自己点検）も同じ仲間。
inflate	ふくらませる・（実際より）大きくする	本来は「空気でふくらませる」。inflation（物価上昇）の動詞形。inflated confidence「実態以上の自信」。
intuitive	直感的な	名詞 intuition「直感」。counterintuitive「直感に反する」は研究紹介の長文で頻出。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/lang-pictures-vocab-overconfidence/

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

CEFR
B1

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

But the students who saw pictures felt more sure that they would remember the words. The pictures gave them a feeling of knowing that was not real.

Choose the best answer.

1. What happened in the 1998 Dutch study?

The picture group performed better.
Both groups forgot all the words.
The adults refused to learn Italian.
The translation group performed better.

2. How did students who saw pictures feel?

They were more confident they would remember the words.
They were bored with the pictures.
They thought translations were better.
They wanted to stop studying.

3. What does the writer mean by "Pictures can help, as long as you do not trust them too much"?

You should never use pictures.
Pictures always work better than translations.
Pictures can be useful when you check your real memory instead of relying on your feelings.
You should trust translations completely.

Key words

overconfidence	名詞	________________
judgment of learning	名詞（句）	________________
translation	名詞	________________
fluency	名詞	________________
self-test	動詞・名詞	________________
inflate	動詞	________________
intuitive	形容詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/lang-pictures-vocab-overconfidence/

Answer Key ・解答と解説

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

CEFR
B1

解答・解説

1. D　The translation group did better. とあるので D。

2. A　the students who saw pictures felt more sure that they would remember the words とあるので A。

3. C　過信を取り除く（学習中にテストする）と絵のグループが上回った、という流れからの結論なので C。

全訳

重要単語

overconfidence	過信	over-（過度の）＋ confidence。形容詞 overconfident。メタ認知研究のキーワード。
judgment of learning	学習判断（覚えたかどうかの自己評価）	心理学の専門用語で JOL と略される。「後でどのくらい思い出せそうか」を学習者自身が予測したもの。
translation	訳・訳語	動詞 translate A into B「A を B に訳す」。trans-（向こうへ）＋ late（運ぶ）。
fluency	（心理学）処理の流暢性、すらすら感	ふつうは「（言語の）流暢さ」。認知心理学では「処理のしやすさ」の意味で使い、わかりやすい＝覚えた、という錯覚の原因になる。
self-test	自分でテストする（こと）	self- は「自分で・自分を」。self-study（独学）、self-check（自己点検）も同じ仲間。
inflate	ふくらませる・（実際より）大きくする	本来は「空気でふくらませる」。inflation（物価上昇）の動詞形。inflated confidence「実態以上の自信」。
intuitive	直感的な	名詞 intuition「直感」。counterintuitive「直感に反する」は研究紹介の長文で頻出。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/lang-pictures-vocab-overconfidence/

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

CEFR
B2

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Choose the best answer.

1. What is the main point of the passage?

Translations should never be used in vocabulary books.
Pictures can create overconfidence, but they help when combined with self-testing.
Swahili is easier to learn than Italian.
Learners should study each word only once.

2. According to the passage, what is "processing fluency"?

The ability to speak a language quickly
The number of words a learner knows
The speed of reading a vocabulary book
The ease of understanding something, which can be mistaken for learning

3. Which limitation does the author mention?

The studies used only children.
The pictures were in black and white.
The studies were short laboratory experiments with few learning trials.
The tests were given only in Italian.

Key words

overconfidence	名詞	________________
judgment of learning	名詞（句）	________________
translation	名詞	________________
fluency	名詞	________________
self-test	動詞・名詞	________________
inflate	動詞	________________
intuitive	形容詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/lang-pictures-vocab-overconfidence/

Answer Key ・解答と解説

「イラスト付き単語帳」は覚えやすい？実験では訳語に負けた。原因は「わかったつもり」

CEFR
B2

解答・解説

1. B　絵は過信を生むが、過信を取り除くと絵が上回り、最終文でも pictures plus self-testing とまとめられているので B。

2. D　An image is understood without effort, and that ease feels like durable learning. と説明されているので D。

3. C　These were short laboratory studies, and some used only a few learning trials. とあるので C。

全訳

重要単語

overconfidence	過信	over-（過度の）＋ confidence。形容詞 overconfident。メタ認知研究のキーワード。
judgment of learning	学習判断（覚えたかどうかの自己評価）	心理学の専門用語で JOL と略される。「後でどのくらい思い出せそうか」を学習者自身が予測したもの。
translation	訳・訳語	動詞 translate A into B「A を B に訳す」。trans-（向こうへ）＋ late（運ぶ）。
fluency	（心理学）処理の流暢性、すらすら感	ふつうは「（言語の）流暢さ」。認知心理学では「処理のしやすさ」の意味で使い、わかりやすい＝覚えた、という錯覚の原因になる。
self-test	自分でテストする（こと）	self- は「自分で・自分を」。self-study（独学）、self-check（自己点検）も同じ仲間。
inflate	ふくらませる・（実際より）大きくする	本来は「空気でふくらませる」。inflation（物価上昇）の動詞形。inflated confidence「実態以上の自信」。
intuitive	直感的な	名詞 intuition「直感」。counterintuitive「直感に反する」は研究紹介の長文で頻出。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/lang-pictures-vocab-overconfidence/

読む前に予想してみよう！

01絵より「訳語」のほうがよかった実験

02原因は「絵があると覚えた気になる」こと

03「わかったつもり」は勉強をやめさせる

04まとめ

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