#心の健康

心理学

10代は「人気者」より「親友1人」？ 15歳から25歳まで追いかけた研究のちょっと意外な結論

心理学

学校で「マインドフルネス」を習っても心の健康は変わらなかった。8000人超の大実験の衝撃

心理学

10代の気分は「ジェットコースター」？ 5年間の日記調査でわかった、心のゆれの落ち着き方